バランス・ストレッチ

今日の午前中は劇団にて公演の抜き稽古。
朝、稽古場に着いたら一面に塗りたてのタップ板が乾かしてあって、なんか浜辺で天然海苔を天日干ししている光景を思い出してしまった。（爆）

私のシーンの稽古は何とか午前中のみで終了。
その後、今度は大井町の きゅりあん でバランス・ストレッチの特別講習に参加。

講師はお馴染み前島先生。(^^)
企画はなんと塾先輩の勝次さんの会社。
いやぁ、なんかともちゃんが何気に社会人モードでした。（笑）

体の固い私ですが、舞台をやるようになってから徐々に柔軟性が戻ってきた感じ。ただ、まだまだ改良点が山積しており、こういうストレッチは本当に勉強になります。なかなか普段の生活で背骨の関節１コ１コを意識して伸ばしていくなんてこと、無いですからねぇ。。。(^^;

スッキリした疲労感に包まれて帰宅。
満足満足の一日でした。
めでたしめでたし。

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